吃肉也不胖的肉食減肥法 靠譜嗎!?

透過肉食減肥法喚醒燃燒脂肪的過程
預防醫學的專家也是KARADA Clinic營養指導的斎藤糧三博士表示太在意卡路里進行減肥有時候也無法達到效果，甚至會復胖。其實成人的減肥重要的是攝取的內容，而不是限制攝取卡路里數。