婚戀問題是來訪者訴說最多的。我永遠讓她們想一想：首先，你接納和愛自己嗎？眾生蕓蕓，愛恨情仇，那些數不清的心痛創傷，最終都歸因于丟掉了自己。

來做催眠咨詢的絕大多數都是女性，面臨最多的問題又在婚姻，二十出頭的女孩困惑于如何從幾個追求者二十出頭的女孩困惑于如何從幾個追求者中選擇最合適的那一個，我試圖幫她通過催眠獲得答案：你期待中的那個人是什么樣？這兩個人各自對你有什么樣的期待？你覺得自己能滿足誰的期待更多？相處的男女對彼此的要求，無非是身體、語言、時間、禮物和服務五項，每個人都應該將這五項排序，從追求者中選出最為符合這排序的人。女人往往將語言放在最前，因為太注重溝通；男人則多將身體排在第一位。

來這里的女人，幾乎都有一個共同點：自我價值認同非常低。因為看不到自己的價值，所以她們的生活由一個男人來安排，放棄了選擇的能力。男人外遇無非兩種：一種是愿意回家，一種是堅決離婚。面對前者，女人是要接納這個曾經犯錯的男人，還是離開他？面對后者，女人要拖累他一輩子還是痛快分手？當自我價值感提升，也就看清了要走的路，但現在，許多年輕人的心中都住著一個固執不肯長大的孩子，對婚姻，她其實在玩。