在西方人看來，接吻非常重要，并且需要不懈地練習(xí)。在西方國家，接吻是一種禮儀，可是在中國卻是男女之間才能做的。

中國男人并不熱衷于接吻，他們似乎更愿意直達(dá)目的，忽視了女性最喜愛的浪漫前戲。中國男人以為自己對女人很了解，認(rèn)為自己擅長接吻技巧，我們是否應(yīng)該告訴他“你不是”，或是任由他繼續(xù)自負(fù)下去，以免傷害他的感情？更進(jìn)一步，我們?yōu)槭裁床辉敢馊W(xué)習(xí)成為接吻高手呢？

1.接吻讓你變得更美

不少女性熱衷于各種美容美體活動(dòng)，覺得通過各種的美容美體中心能讓自己變得更加美麗。其實(shí)，要想變得更美麗，無需如此費(fèi)盡心思，只需幾個(gè)熱吻，就能讓你變得更美。

一個(gè)熱情的吻會(huì)使面部29塊肌肉處于緊張狀態(tài)，這29塊肌肉包括12種唇部及17種舌頭部位的肌肉。換句話說，接吻可以被看作是一種有效地鍛煉 方式，它能夠使皮膚更加光滑，預(yù)防皺紋，也能夠加速血液循環(huán)。或許接吻的效果要比使用各種護(hù)膚霜或做面膜還要好一些。當(dāng)然，同使用護(hù)膚霜以及做面膜相比較而言，接吻的過程要讓人舒服得多。

2.接吻讓你更健美

不要為了自己身上的幾塊贅肉節(jié)食，更不必頻繁跑去健身中心，或是去美體中心抽脂減肥，接吻可以讓你更瘦身。

據(jù)統(tǒng)計(jì)，接吻每分鐘可消耗26卡路里熱量，接吻幾分鐘就等于少吃一碗米飯了。一個(gè)快速浪漫的接吻可能要燃燒2到3卡路里的熱量，而法國式接吻至少要燃燒5卡路里，因?yàn)榉▏私游切枰獜堥_嘴，舌頭進(jìn)行接觸。科學(xué)家宣布，要想達(dá)到減肥的效果，我們并不需要瘋狂接吻。每天只需三個(gè)持續(xù)20秒的吻，就能讓你達(dá)到減輕體重的目的。

3.接吻可以預(yù)防牙斑和齲齒

和牙膏作用相似，接吻可以預(yù)防牙斑和齲齒。

接吻可以刺激分泌大量唾液，唾液中含有鈣和磷，有效預(yù)防齲齒。充滿激情的接吻者不容易得牙齦炎。此外，在接吻過程中，唾液的酸堿度是中性的，也能預(yù)防牙齒疾病。

想要有一口美白漂亮的牙齒，就多接吻吧。

4.激吻也有弊端

現(xiàn)在很多年輕人喜歡尋求刺激，喜歡充滿激情的熱吻。可是并不是接吻就全是對身體好的，激吻也有弊端。

充滿激情的接吻持續(xù)90秒鐘，可能致使血壓升高，引起脈搏跳動(dòng)速度加快。此外，激吻還會(huì)增加血液荷爾蒙的水平，減少一分鐘壽命。

所以，不要時(shí)常沉浸于激吻當(dāng)中，平淡簡單的一個(gè)吻往往讓人更難以忘記。

5.各國接吻方式

法國式的接吻被稱為“靈魂的結(jié)合”。法國人接吻時(shí)，不僅嘴唇互相碰觸，舌頭也必須互相接觸。充滿激情的法國人還發(fā)明了另外很多種接吻方式。

愛斯基摩人的接吻方式與眾不同，他們僅僅彼此揉揉鼻子而已。只有當(dāng)接吻對象的嗅覺器官相碰觸后，他們的嘴唇才稍微張開一點(diǎn)。然后，愛斯基摩人深吸一口氣，當(dāng)嘴唇互相結(jié)合的時(shí)候再釋放出空氣。在盡情享受對方的氣味后，互相用臉頰擠壓對方的鼻子。

去到國外，不要用中國式的激吻方式，不然別人會(huì)把你當(dāng)傻瓜看待，要入鄉(xiāng)隨俗。因此所學(xué)點(diǎn)國外的接吻方式吧。

6.公眾場合接吻

很多年輕人都喜歡在公眾場合接吻，覺得這樣才能顯示出自己深愛對方。孰不知，在公眾場合接吻，很容易招來旁人異樣的目光。因此，一定要注意在公眾場合接吻的禮數(shù)。

在日本、臺(tái)灣、中國內(nèi)地以及韓國，在公共場合接吻通常被認(rèn)為不合禮數(shù)。兩名日本人在互相親吻前，應(yīng)該維持一定的距離，彎腰鞠躬頭相碰后親吻對方一秒鐘。

7.接吻禁忌

熱吻前女士們要拭去口紅，否則接吻之后他就會(huì)擁有小丑的紅唇了；如果你的嘴唇干燥，最好涂些潤唇膏。

接吻前，不要用舌頭先舔一遍嘴唇，面前的愛人不是10磅的龍蝦，出于同樣的理由，請不要咬或允吸嘴唇、舌頭等。而把嘴張得碩大，會(huì)讓你活象一只捕食獵物得美洲鱷。

8.不想接吻

如果真的不想接吻，又不想傷害對方感情，你可以告訴他：“我的牙醫(yī)說因?yàn)檠栏溃魏萎愇锊坏萌肟冢荒苡梦苓M(jìn)食。”

如果對方拒絕你的親吻，一名淑女或紳士的做法是：當(dāng)時(shí)絕不動(dòng)怒或生氣，就算此時(shí)內(nèi)心覺得羞辱的要死或絕望哭泣，外表也要保持冷靜。事后自殺也為時(shí)不晚。

9.全神貫注

接吻時(shí)，不要老惦記著對方的豐胸或美臀，真正的淑女，紳士會(huì)盡情享受此刻美好時(shí)光，首先專心于這一吻。

親吻時(shí)輕柔的愛撫對方臉頰時(shí)浪漫的，但絕不是使勁積壓人家的臉，緊緊抱住腦袋不放手。完全沒有必要把美好的接吻演變成犯罪行為。

10.不要就說出來

如果你不愿別人舔你的耳朵，應(yīng)該直接告訴對方這一點(diǎn)。即使你并不介意，也最好提醒他溫柔的接吻。另外，耳朵不是喇叭，不用使勁對著吹。親吻耳朵的底線時(shí)吻耳垂周邊。如果戀人不再親吻耳際，就不要讓他再返工了。