管理時間，管理生活

文  孫明

“如果某一天我有時間，我要去……”你說過多少次這樣類似的話？想讓生活井然有序，讓生活瑣事有條不紊地進行，做我們最想做的事，這些是我們一直在追尋的。日常的生活中，由于疏忽對時間的管理利用，我們做過多少沒頭緒的事，有時在電腦面前一呆就是幾個鐘頭，回頭卻發現“一事無成”。

我們對于時間和個人管理的失控，完全可以在富蘭克林柯維公司合伙創始人、時間管理大師希魯姆·W·史密斯《高效能人士的時間和個人管理法則》中找到答案。

對一些人而言，拖沓很常見，“今天事明天做”；對另一些人而言，拖沓猶如嘮叨的岳母，每周末都來卻不停止。作者將拖沓分為兩種基本的類型：清晰型——這類人頭腦清醒，知道自己的所作所為。模糊型——這類人完全不知自己的行為。清晰型拖沓最容易識別并找出對策。模糊型拖沓稍顯困難，必須先弄清自己的行為。我們知道，拖沓的機會成本很高。機遇同樣敲響了拖沓者的門，只不過無人應答。

我們為什么要拖沓？換話句話說，我們為什么通常讓至關重要的事排在無關緊要的事之后？可能最普遍的原因是某項特定的任務讓人不愉快。一些人很討厭平衡收入支出以及安排充實的生活，例如，填寫每月清單、繳稅、發言講話、答復郵件、倒垃圾、看牙醫、做鍛煉等。高效、成功、健康通常需要我們離開 “安逸區”。對于不愉快的任務，我們通常會推遲。但是，如果我們推遲它們，讓事件控制我們，我們的效率會降低。避免這種降低趨勢的唯一途徑是控制我們生活中的事件，即便它們有些令人不愉快。

日本專業的統計數據指出：“人們一般每8分鐘會收到1次打擾，每小時大約7次，或者說每天50-60次。平均每次打擾大約是5分鐘，總共每天大約4小時，也就是約50%的工作時間（按每日工作8小時計），其中80%（約3小時）的打擾是沒有意義或者極少有價值的。同時人被打擾后重拾起原來的思路平均需要3分鐘，總共每天大約就是2.5小時。根據以上的統計數據，可以發現，每天因打擾而產生的時間損失約為5.5小時，按8小時工作制算，這占了工作時間的 68.7%。”

為什么我的時間總是不夠用，仿佛一個不小心時間就失蹤了？到底有沒有某些方法，讓我不僅能爭取到更多的時間，實現我更多的夢想，而且能過得不那么忙忙碌碌、身心疲憊？除了要掌握好生活工作中的大小事，規劃好每日的工作，確定你的核心價值以及做事的優先級，還應該關注個人管理。有時候，信仰、積極情緒、別人的眼光都需要你通過自我的心智成長，不斷調整，實現內心的平靜。人生的追求無非是健康、財富、快樂和愛，只是由于價值觀不同，這四者的比例有所差異罷了。而這些追求的實現，無一不是用時間的分配、利用來實現的。從這個角度來講，時間管理對于人生的意義就是幫助人實現健康、財富、快樂和愛，所以，時間管理的最終目標，就是實現認識人生的追求健康、財富、快樂和愛。

誰不愿成為高效能人士、誰不想做生活的主宰，就像領導學之父沃倫·本尼斯看完此書的感受：可能有一天,我們沒人相信個人選擇對我們生活的巨大影響。希魯姆·W·史密斯為我們提供了現實的、具體的步驟，讓我們重新把握世界、把握生活。