補水

抗氧化補水策略：
1、為自己泡一杯清香濃郁的檸檬茶，檸檬茶富含大量的維生素C，維生素C是很強大的抗氧化劑，它可以在人體形成一個有力的保護屏障，而且可以帶著水分游走在你的肌膚表層之下。
2、抗氧化保濕噴霧一定要有，抗氧化保濕噴霧不但有保濕補水的功效，而且可以延緩肌膚衰老，雖然效果不大，但是日積月累下來你的皮膚會比不保養的人好很多。例如緹麗葡萄水保濕噴霧就有很不錯的保濕加抗氧化的功能。隨時拿出來噴一下對皮膚也有百利而無一害.