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嘉人 marie claire 紛享世界 風格由我

她們都難逃雙下巴!怎么才能擁有緊致小V臉

來源:嘉人網
導讀:女星們為了好身材可以吃草兩年,可以瑜伽健身不在話下,因為上鏡總得需要她們小一號,可是有時候不只一個鏡頭對著你,一不小心,某個角度,明星們雙下巴就會 顯露出來,怎么才能杜絕雙下巴,任何時候都不失美艷呢?就得靠練!

怎么才能360度無死角呢?。?!肥嘟嘟的雙下巴只會為你減分啊~所以還是來學習緊致小V臉招數吧。


1.將嘴張大,依次發出“啊”、“一”、“屋”、“耶”、“喔”的聲音,依上港聲音形成不向的嘴形,聲音需要從腹部發出,要有力量,堅持每天練習約5分鐘。


2.握拳,以指節自耳根下方向下推刮。這招也同樣對于疏通淋巴結、消除雙下巴有很好的功效,小嘉認為,應該常常做!

 


3.冰毛巾敷臉,如果在早晨起床時候發現自己的臉部水腫、松弛,可以用冰毛巾敷面來個急救,把浸過冰水的毛巾敷在臉上,不但提神,還能消腫。


4.睡前緊顏按摩,睡前一定要按壓兩個穴道,一個耳骨上方,也就是張開嘴時凹下去的地方,一個耳骨下方,按下去會有酸酸的感覺,配合晚霜效果更佳。

 

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