但日常生活中如果沒(méi)有努力，就達(dá)不到滿足的好身材。下面公開(kāi)從肩膀到臀部以及腳后跟等各部位的管理法！

◆ 肩部管理

為了塑造優(yōu)美的肩部曲線，需要保持正確的姿態(tài)。站立時(shí)體重的支撐點(diǎn)要均衡，坐著時(shí)應(yīng)保持背部挺直，雙腿最好不要交差，坐姿會(huì)影響女人的形體美。

◆ 肩部管理

為了塑造優(yōu)美的肩部曲線，需要保持正確的姿態(tài)。站立時(shí)體重的支撐點(diǎn)要均衡，坐著時(shí)應(yīng)保持背部挺直，雙腿最好不要交差，坐姿會(huì)影響女人的形體美。

◆后背管理

為了塑造像孝琳和昭宥一樣挺直性感的后背曲線，最好以定期的皮膚管理和運(yùn)動(dòng)方法并行進(jìn)行。

◆后背管理

為了塑造像孝琳和昭宥一樣挺直性感的后背曲線，最好以定期的皮膚管理和運(yùn)動(dòng)方法并行進(jìn)行。

日常中，用雙手很難夠到后背，大多數(shù)人群愛(ài)疏忽背部護(hù)理。尤其是到悶熱的夏季，后背上容易長(zhǎng)粉刺痘痘等，為了塑造光滑性感的背部護(hù)理，應(yīng)該每周一次使用身體磨砂膏或去角質(zhì)產(chǎn)品保養(yǎng)后背。

日常中，用雙手很難夠到后背，大多數(shù)人群愛(ài)疏忽背部護(hù)理。尤其是到悶熱的夏季，后背上容易長(zhǎng)粉刺痘痘等，為了塑造光滑性感的背部護(hù)理，應(yīng)該每周一次使用身體磨砂膏或去角質(zhì)產(chǎn)品保養(yǎng)后背。

◆ 臀部管理

性感身材的核心在于臀部的曲線是否優(yōu)美。

◆ 臀部管理

性感身材的核心在于臀部的曲線是否優(yōu)美。

如果臀部松垮無(wú)彈性，視覺(jué)上不但失去平衡感，又達(dá)不到完美的好身材。豐滿挺翹的臀部不僅能穿出誘惑力十足的比基尼身材，又讓女人更具自信感。

如果臀部松垮無(wú)彈性，視覺(jué)上不但失去平衡感，又達(dá)不到完美的好身材。豐滿挺翹的臀部不僅能穿出誘惑力十足的比基尼身材，又讓女人更具自信感。

為了打造迷人挺翹的美臀，多使用臀部系列的護(hù)體產(chǎn)品，增加彈性光滑感，輕松打造前凸后翹的S曲線。

為了打造迷人挺翹的美臀，多使用臀部系列的護(hù)體產(chǎn)品，增加彈性光滑感，輕松打造前凸后翹的S曲線。

日前推出了很多臀部護(hù)膚品，在選擇購(gòu)買(mǎi)的時(shí)候，最好選擇美白加heap up效果的產(chǎn)品。

日前推出了很多臀部護(hù)膚品，在選擇購(gòu)買(mǎi)的時(shí)候，最好選擇美白加heap up效果的產(chǎn)品。

◆腳后跟管理

一到夏季，腳后跟容易干燥甚至分裂，讓眾多女性為此苦惱。

◆腳后跟管理

一到夏季，腳后跟容易干燥甚至分裂，讓眾多女性為此苦惱。

◆腳后跟管理

一到夏季，腳后跟容易干燥甚至分裂，讓眾多女性為此苦惱。

首先，平時(shí)需要經(jīng)常用熱水泡腳，建議使用去死皮產(chǎn)品清除死皮，再涂抹高效保濕的潤(rùn)膚霜讓腳跟滋潤(rùn)一些，最后穿上厚襪子睡覺(jué)即可。

首先，平時(shí)需要經(jīng)常用熱水泡腳，建議使用去死皮產(chǎn)品清除死皮，再涂抹高效保濕的潤(rùn)膚霜讓腳跟滋潤(rùn)一些，最后穿上厚襪子睡覺(jué)即可。

首先，平時(shí)需要經(jīng)常用熱水泡腳，建議使用去死皮產(chǎn)品清除死皮，再涂抹高效保濕的潤(rùn)膚霜讓腳跟滋潤(rùn)一些，最后穿上厚襪子睡覺(jué)即可。