隔壁跑步機(jī)美女的身材越來(lái)越惹火，而你還在艱難地跟小腹和脂肪做斗爭(zhēng)。流汗、苦練、甚至扭傷，卻仍然沒(méi)能從訓(xùn)練課程中塑造出完美的身材。想要一分努力有一分收獲，建議你在埋頭苦練前，還是先看看我們?yōu)槟阏页龅氖畟€(gè)健身不瘦身的原因吧。