鈣 　　

鈣 　　
人體約有1公斤的鈣質(zhì)，想擁有筆直的的雙腿，骨骼中的鈣質(zhì)絕對不能少。鈣攝取不足會導(dǎo)致O型腿和X型腿，影響腿部線條及視覺美感。